高齢者の健康管理でもっとも大切なのが水分の補給です。 なぜなら、高齢になるほど細胞内に水分を貯めておくことができなくなり、体内に維持できる水分量がドンドン減っていくからです。 「高齢者は普段から脱水状態になりやすい」とい … 続きを読む 高齢者の脱水症状は認知症を悪化させる